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Stundenplan

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Herbst 2017

Hatha Yoga all Levels +

Montag: 18:30 – 20:00 h

Schwerpunkt:

  • Aktivieren der eigenen Beweglichkeit
  • Kräftigen des Körpers, Spiraldynamik
  • Pranayama und Achtsamkeit
  • Meditation
  • Min. 5 bis max. 8 Personen

Trimester € 270,– bis 18.12.2017

Wo: Krongasse 7, 1050 Wien, läuten bei Zeisner Nr. 1

Das neue Trimester in der Krongasse startet am 4. September  und läuft bis 20. Dezember!

 

 

Weiters unterrichte ich in folgenden Yogastudios:

im poweryoga vienna, Franz Hochedlinger Gasse 4, 1020 Wien

Donnerstag:         18:00 – 19:15 h      poweryoga easy

jeden 2. Freitag:  14:00 – 15:15 h      looking back – rückentherapie

Hatha Yoga easy

Mittwoch:   10:00 – 11:15 h

Mittwoch:   18:45 – 20:00 h

Schwerpunkt:

  • Vermittlung der Yogagrundstellungen
  • Atmung & Bewegung in Kombination
  • Stärkung der Muskulatur
  • Achtsamkeit und Entspannung
  • Min. 5 bis max. 8 Personen

Trimester € 255,– bzw. geteilt  € 140,– & 123,–

Mehr Infos siehe: hier,

Wo: Krongasse 7, 1050 Wien, läuten bei Zeisner Nr. 1

 

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