Erlebe die „Heilkraft der Alpen“ hautnah. Bei unserem mehrtägigen Bergwander-Retreat kombinieren wir positive Energie des Wandern mit erdendem Yoga. Mitten in der unberührten Natur des Dachsteinmassivs – zwischen Auwäldern, Almwiesen und Gletscherregionen – stärken wir unseren Körper und die eigene Resilienz.

Das Programm ist eine ausgewogene Mischung aus Yoga, Achtsamkeit, Wandern und Natur:

• Wandern mit Panorama: Geführte Touren (z. B. Dureggrundweg, Halserberg, Hochwurzen) mit Blick auf den Dachstein. Tempo und Route passen wir flexibel an die Gruppe an.

•  Yoga im Rhythmus des Tages: Dynamisches Hatha-Yoga am Morgen, entspannendes Yin- oder Restorative-Yoga nach der Tour (je 75–90 Min.). Bei schönem Wetter praktizieren wir direkt an der frischen Luft.

• Kulinarik & Gemeinschaft: Gemeinsames Abendessen in zwei gemütlichen Restaurants direkt in der Nähe.

Eckdaten & Anforderungen:

Wander-Level: Mittlere Kondition erforderlich. Gehzeit ca. 2,5 bis 4,5 Stunden bei maximal 700 Höhenmetern im Auf- und Abstieg.

Anreise (Öffi-freundlich): Donnerstagmorgen per Zug nach Schladming, weiter mit dem Bus. Das Biohotel Kraftplatz am Dachstein liegt nur 10 Gehminuten von der Haltestelle entfernt. Rückreise ist am Sonntagnachmittag.

Wichtig: Die Kosten für Übernachtung und Frühstück sind direkt vor Ort im Hotel zu bezahlen. Sie sind nicht im Paketpreis enthalten.