Yoga und Wandern ist eine tolle Kombination. Yoga stärkt nicht nur unseren Körper und macht ihn beweglicher, sondern fördert auch die Achtsamkeit – sowohl mit uns als auch mit unserer Umwelt. Wandern trainiert das Herz/Kreislaufsystem und die Natur entspannt unsere Sinne und wir erholen uns.

Wir reisen in das wunderbare Yspertal, mit seiner Ysperklamm – einigen Wasserfällen und dem roten Wasser, dem Peilstein, der höchste Berg in der Umgebung und dem Herz-Stein-Weg mit einem riesigem Granit und viele andere.

Nach der Ankunft gibts eine Yogaeinheit (Atemübungen, Hatha Yoga, Entspannung), danach gibts köstliches Abendessen und wir besprechen, wohin wir am nächsten Tag wandern.

In der Früh und Abends gibts jeweils eine Yogastunde, dazwischen eine Wanderung. Am Sonntag, nach der Yogastunde und dem Frühstück gibts noch eine feine Wanderung in der Gegend, am Nachmittag gehts dann wieder retour nach Wien.

Halbpension im Landhotel Yspertal ist direkt im Hotel zu begleichen.

Es gibt die Möglichkeit, dahin öffentlich zu fahren. Am Freitag z.b. mit der Bahn nach Ybbs/Donau und dann mit dem Bus nach Ysper zu unserer Basis. Retour mit dem Taxi nach Ybbs und weiter mit der Bahn.

Wanderungen ca. 2,5 – 4 h, Morgens und Abends eine Yogastunde (außer am Sonntag).

Buchungen auch gerne hier