Archives

Willkommen zu slow flow – wir werden gemeinsam die Essenz des Yoga erkunden. Diese Einheiten beinhalten verschiedene Techniken wie Asanas (Positionen aus dem Hatha, YIN und der Spiraldynamik) [...]

Die Quelle entdecken – Sommer . Yoga . Relax mit Astrid Wiesmayr Mit atemberaubenden Sicht auf das Gasteinertal und inmitten einer bezaubernden Umgebung bewegen wir uns dieses Wochenende. Mit [...]

Gehen haben wir als ganz kleine Kinder gelernt. Obwohl der Fuß für lebenslängliche Belastung gebaut ist, schleichen sich über die Jahre Bewegungsmuster ein, die Fehlbelastungen bewirken und mit [...]

Frühlingsyogatage im Waldviertel Nach dem Winter ist der März eine gute Zeit um wieder in der Natur anzukommen. Was wäre besser dazu geeignet, als eine bewußte Yoga-Auszeit am Land? An diesem [...]